2009-01-22
DIET ÖKAR FETTFÖRBRÄNNING
Enligt forskarresultat som publicerats i journalen Hepatology är personer på lågkolhydratdiet (ex. Atkins) mer beroende av förbränning av fett i levern än personer på lågkaloridiet (ex. Viktväktarna).
Resultatet härör från en liten klinisk studie, som även visar att personer på lågkolhydratdiet förbränner mer fett i hela kroppen,inte bara i levern, än de på lågkaloridiet.
Resultatet härör från en liten klinisk studie, som även visar att personer på lågkolhydratdiet förbränner mer fett i hela kroppen,inte bara i levern, än de på lågkaloridiet.
Etiketter: diet, fettförbränning
# posted by Apmel @ 12:31
2007-11-08
MAT FÖR KOGNITION
En artikel i Annals of the New York Academy of Sciences visar hur påtagligt effekten är av vad vi äter även som vuxna enligt ny forskning. Inte minst gäller detta åldersrelaterad minskad kognitiv förmåga samt demens.
Föga förvånande ska man äta mycket frukt och grönsaker samt fisk och annan mat som har låga halter av mättat fett. Forskning visar att speciellt vuxna med diabetes har stor nytta av att äta rätt för att behålla sina kognitiva förmågor.
Föga förvånande ska man äta mycket frukt och grönsaker samt fisk och annan mat som har låga halter av mättat fett. Forskning visar att speciellt vuxna med diabetes har stor nytta av att äta rätt för att behålla sina kognitiva förmågor.
# posted by Apmel @ 11:42
