2009-03-19
ENSAMHET FARLIG KÄNSLA
I marsnumret av det sociologiska magasinet Journal of Health and Social Behavior presenteras en stor (över 3000 personer ingick) studie kring ensamhetens betydelse för mental och fysisk hälsa när man blir äldre.
Resultaten visar att det ofta minskande sociala kontaktnätet när man blir äldre blir en hälsorisk främst om man låter det leda till att man känner sig ensam. Äldre som anpassar sina förväntningar till det mindre kontaktnätet utan sådana negativa känslor mår mycket bättre både mentalt och fysiskt.
Resultaten visar att det ofta minskande sociala kontaktnätet när man blir äldre blir en hälsorisk främst om man låter det leda till att man känner sig ensam. Äldre som anpassar sina förväntningar till det mindre kontaktnätet utan sådana negativa känslor mår mycket bättre både mentalt och fysiskt.
Etiketter: ensamhet, hälsa, äldre
# posted by Apmel @ 15:19 
